As aulas gratuitas de treino funcional estão fazendo sucesso na orla de Pajuçara, em Maceió. Desde o início de maio, a iniciativa promovida pela Secretaria Municipal de Esporte (Semesp) tem atraído cada vez mais entusiastas. Nesta semana, 50 pessoas participaram das atividades, que acontecem na areia de uma das praias mais bonitas do Brasil, com apoio técnico da equipe da Semesp.
Na última quinta-feira (23), 32 pessoas participaram das aulas, que começam às 5h30 e 6h30 da manhã, durando entre 50 minutos a uma hora. Os exercícios incluem atividades de baixo impacto, como agachamentos, saltos e corridas. O taxista Wallinson Santos e a professora Silvia Palmeira elogiaram os benefícios das aulas para sua saúde física e mental, destacando a conveniência de treinar ao ar livre.
Francisco Carlos do Nascimento (Chicão), Secretário de Esportes de Maceió, enfatizou que o serviço é gratuito e visa combater o sedentarismo. As aulas ocorrem às terças e quintas-feiras na Praça Gerônimo Siqueira, em frente ao Restaurante Dragão. Não é necessário inscrição prévia, mas os interessados podem se cadastrar pelo aplicativo MUDE- Yoga e Fitness, com limite de 30 pessoas por turma. A proposta visa incentivar a prática regular de exercícios, promovendo uma vida mais saudável para os moradores de Maceió.
